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つまらない人生を 超簡単に楽しくする2つの方法


人生楽しくない』『何をやってもつまらない……


 そういう風に悩む人、というより時期というのは、ほぼ誰にでもあることだと思います。


 そのつまらないという悩みを、簡単に解決する方法をご紹介するのが、今回の記事の内容になります。


 
 全部で2つ正確には大きく分けたときに2つで、派生すれば解決法は無数に存在するのですが、今回はその大本の解決方法をご説明していきたいと思います。


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なぜつまらない? その原因は


 皆さん音楽は好きですかね?


 ジャンルは何でもOKで、J-POPでもアニソンでも、演歌でもユーロビートでも、海外生まれの音楽でも、クラシックだったとしても超絶OKです。


 じゃあ通勤中や通学中、あるいは部屋でリラックスしているときや作業中に、何度も『同じ』曲を聴くって方も多いんじゃないでしょうか。

 

 僕もあります。気が付いてたら30回ほどリピートして聞いていたとかね。


 でも、毎日同じ曲を皆さん聴いているでしょうか


 例えば40年間、通勤中にずーーーっと同じ曲を聴き続けることは可能でしょうか?



 まず無理ですよね。普通「飽きて」違う曲に変えません?


 だからスマホとかウォークマンとか、もしかしたらいまだとYoutube musicに『他の曲』がたくさんあるんじゃないですか


 はっきり言っちまえばこの「違う曲を用意する」というのが、つまらない人生から逃れる本質的な方法


 なんですが、ここではいったん置いといて、ピックアップしたいのは飽きるという部分


 皆さんがつまらないと思うのは、今まで楽しかったものが飽きて、楽しくない(=つまらない)状態になったという事が多いのです。


 すなわち、つまらない≒飽きた


 ということをまずはインプットしていただいたうえで、逆を言えばですよ。


 飽きていないもの


 言い方を変えれば『慣れていない新しいもの』は、楽しくすることができるんじゃないでしょうかね。

 

 

今回の本題。つまらない・楽しいと慣れた・慣れてないの図


 上の画像をご覧ください。


 皆さんはおそらく、人生が、仕事が、娯楽が、恋愛が……、何かがつまらなくて『左側』にいる人たちです。


 先ほどの音楽をまた例に扱ってみましょう。


【最初は一日30回は聞いていた音楽。その音楽は、まだ慣れていなくて楽しかった(右下:4番)だから聞けていた


 でも、一か月たったら、だんだん慣れてきて飽きてきてしまった。左上:徐々に2番へ)

 新しいよさげな音楽もないし、どうしよう困った(悩み≒今の読者様たち)


 というのが、一つのつまらないの具体例です。



 もう一個例を挙げましょうか。例えば今回のタイトルである人生


 人生がつまらないってなると、結構広い意味になってしまいますが楽勝です。


 先にも言った通り、結局のところつまらないは左側の2番か3番にすべて分類できます

 
今やっている仕事に慣れはじめてきたけど、俺がやりたいのはこんな仕事じゃない(うん、2番)』


昔は超輝いて見えたけど、今は彼(彼女)に魅力を感じない(これも2番)』

 
初めてやったゲームがつまらないんだけど。最近こんなことばっかり(これは3番)』


 ね、簡単でしょ。それぞれの読者様事が持っている悩みを、2番なのか3番なのか。


 難しい人は書き出してもOKです。


 やり始めてすぐあきたのか、しばらくは楽しかったけど、今はつまらないのか、分けてみると整理が付きます。


 でもって、最悪2番か3番かわからなくても、問題ありません

 分かった方が自分の立ち位置が理解できて、解決したい方向(右に行こうかな、左に行こうかな)って、自分という車をコントロールしやすいメリットがあるだけ。


 先にも言ったとおり、これを読んでくださっている、悩みを持つ方は絶対に左側んです。


 じゃあ答えは単純で、楽しいゾーンの『右』に行けばいいんじゃないですか。


 あとは『すでに慣れていることで楽しむ(一番)』か『まだ慣れていないことで楽しむ(四番)』のどちらか。


 あるいは欲張りに、両方をとっちゃっても良いのです! (むしろそれをオススメ)

 
 自分が悩んでいることの反対。左ではなく右側に行く努力をしていくのが、最も本質的な解決方法。



 だから! 僕は解決方法が大きく分けて2つ(1番に行くか4番か)あると、タイトルでもお伝えしているのです。



 では、左側から『慣れているもので楽しむの1番』『慣れていないもので楽しむの4番』に行く、具体的な方法が気になってくるんじゃないでしょうか。

 

慣れているもので楽しむ!


 まず最初に聞いておきたいんですが、皆さんは何で楽しみたいですか。


 これすご~く重要で、仕事なのか。娯楽なのか。恋愛なのか。はたまた通勤中のつまらない時間なのかで、具体的な解決方法違いますよね。


 一番わかりやすいのは、悩んでいることを直接改善するパターンです。




 例えば、仕事でつまらないと感じているならば、自分の働き方を変えたりそもそも働く場所(環境)を変えていくといった対処を取らなければいけません。


 いや、そんな。すぐに働き場所を変えるのは無理ですー……。


 って方は別のもの。娯楽やスポーツ等、この場合既に持っている自分の楽しみを超強化し、補って楽しむ方法。

 直接的な悩みは解決せず、今持っている楽しみ超超超楽しみにグレードアップし悩みをぶっ潰してしまおうといった方法です。



 慣れているもので楽しむにも、大きく分けてこの2種類。悩みを直接消すか。あるいは別の物でぶっ潰すか。


 もちろん! これも欲張りに、両方同時にやっていただいてもかまいませんし、1番→2番と段階的にやっていただいても、全然問題ないんです。


 だからまずは、直接消すか別で補うか両方やるか。この3択のうちどれかを選んでください。


 3択問題ですが、すべて正解のボーナスステージですよ。
 


 とまぁおちゃらけた話はさておき、ここからはもっと深い場所の話です。

 

 といっても、仕事の場合はこう恋愛の場合はこうなんて、一個ずつ説明はしません


 そんなことしたら本が1冊書けてしまう文章量になってしまいますし、そんな長いの読みたくありませんよね?


 もっと手っ取り早い方法がいいに決まっています。



 だから、たった一つずつのアドバイス。つまらないを消すのか、他の楽しみを強化するのか、合計二つのポイントを話していきます

 

直接悩みを解決したければ『自分から』インプットする


 先ほどの例をまた使えば、仕事がつまらなくて人生がつまらないと。


 じゃあ石の上にも三年。ずーっと同じように仕事をしていれば、つまらない状況は変わりますかね


 はっきり言いますと変わる場合変わらない場合があります。


 変わるってのはつまり、だれか新しい人が入ってきて「お、あの子かわいい。アタックしてみようかな」「代わりにウザイ上司は退職したな」みたいに、新しい楽しみが何%の確率で、発生するとかって事。


 でも、毎年社員が増えるわけでもありませんし、上司も都合よく退職するわけではありませんよね。


 だから自分から変われるよう、積極的に情報をインプットしていければいいんです。(これなら100%変われる)


 仕事がつまらなくて、これを解決したいなら欲しい情報はこれです。

楽しく働ける方法」「別の働き口の情報」等々。


 じゃあこれって、ボーっと生きているだけでたくさん手に入りますか。それともそういった情報を発信している人や組織にあって、自分から調べた方がたくさん手に入りますか


 言わずもがな後者です。だから情報は、自分から入手しなきゃいけないの


 ツイッターのフォローする対象は、自分にとって有益な情報を発信してくれる人。


 僕なんて「オラアァ! 情報よこせぇ!(とは言わないけど)」自分にとって良い情報を出してくれる人はフォローしまくってます


 そういう風に自分から、食らいついて、かみつく勢いで有益な情報に飛びついていった方が現状のつまらないを解決する方法にたどり着きやすいのです。

 

 例としてツイッターを上げましたが、グーグルで検索してもいいですし、本を読みまくるでもいいんです。


 要は自分ひとりじゃ解決できなさそうなことを「どうにか解決してくれる人。あるいは情報」にであえればOK。


 あとはその情報をもとに、あなたが実践すればいいだけなんですから、まずはインプット『出会いに行く』そして行動をしていくのが、つまらないの消し方(解決方法)です。


 なんだったら、その調べる段階の時点で、楽しみになっているかもしれませんね。

 

今までに慣れて、続けてきた経験を誰かにアウトプットする

 

 わかりやすく言えば、現在進行形で私がやっているブログもその一つです。


 今までやってきた仕事スポーツ恋愛ゲーム、まぁ何でも構いませんが、それらの知識・テクニックは他者に伝えることで、幸福を受け取れるよってこと。


 それはもしかしたら、貴方にとってはめちゃくちゃ当たり前のことだったりするかもしれません。


 例えばですが、あなたが通学・通勤途中「つまらないなぁ」と駅でツイッターでも開いていると。


 そこに見知らぬおばあさんが「すいません○○駅には次の電車に乗ればいいんですか?」と聞いてきます。


 よほど駅が遠いとかで、自分が知らない場合を除き「おおむね答えられますよね

 だって自分が毎日乗っている電車なのだから、近場の駅であれば『急行が止まるのはここ。特急が止まるのはここ』って分かっていると思うんですよ。


 でも、初めてくるおばあさんにしてみれば「右も左もわからない


 あなたのその簡単な情報を教えてあげるだけで、おばあさんはめちゃくちゃ助かるだろうし、よっぽどひねくれていなければ、貴方も悪い気はしない(≒いい気分(幸福))のはずです。


 といった具合に、あなたの普段の仕事から生活で勝手についてしまっている、いわゆる『慣れていること』っていうのはアウトプットの価値が高いんです。



 えぇ~、なんだか難しそう……。って思うかもしれませんが、今の時代超絶簡単


 ツイッターのツイートにLineでの友達との会話。


 インスタフェイスブックブログティックトックYouTube……。


 いったい今の日本に、どれだけアウトプットの方法が用意されていると思っているんですか。


 環境は最高ともいえます。あとはやるだけ。

 
 僕みたいに自分の持っている知識を話して「いいね」をもらいたいじゃないですか。


 上手くいけばそれを新たなビジネスとして、展開することだってできます。 


 ね。簡単でしょ。下手したら既に毎日やっていることかもしれませんよね。



「じゃあツイッターでたくさんいいねもらって、ハッピーになるには?」

「アクセス数や再生数を増やすには、どうすればいいの?」 

「自分の持っている情報を、誰に発信すればよいの?」


 ってたくさん疑問がわいてくると思いますが、記事の構成的に割愛


 あえてこれも一つアドバイスを言うとすれば『Googleで検索してください


「他人任せじゃないか!」「(僕)はいそうですよ!」って感じですが、僕より各道に優れたプロはたくさんいます


 そういったアウトプットの細かいテクニックは、プロに聞いた方が良い情報がもらえるのは当然。僕が言う必要がないから遠慮なく省略できるのです。

慣れていないもので楽しむ!


 じゃあ僕のお仕事二つ目。


 慣れていないもので楽しむにはどうするか。


 先ほどまではなれているから、その知識や楽しみを発信して、楽しみに変えていくといった方法をご紹介しました。


 当たり前ですが、初めてやるものでそれは難しいです。(まぁ、時間さえあればできるし慣れるから、簡単だけど)


 
 ここで少し前の例に戻りますが違う曲を用意する」というのが、つまらない人生から逃れる本質的な方法。と僕は言いました。


 だから同じゲーム・漫画・曲・ファッション・食べ物などでもまた別のもの、例えば流行を取り入れて、新たな刺激(楽しみ)を見つけてもいいかもしれませんね。


 みんなが流行に敏感なのは、むしろこのためともいえます。

 

「でも流行なんて、僕(私)にはわからないよ……」


 ご安心ください。必ずしも最新技術である必要はないんです。


 ようは自分が知らない慣れていないもの』ならセーフ。

 

 自分の知らないものを追いかけるには、これもまた他者からのインプットが重要になってきます。

 

ユーチューバーなど、影響力のある人を追いかけろ


 わかりやすいのでユーチューバーを例に挙げていますが、別に好きなアーティストやタレントのアカウントとかでもいいです。


 今回は娯楽として新しいものを、しかも無料で提供してくれるのはユーチューバーなんで、それを基軸に説明します。


 例えば、何か面白いゲームが新しく欲しい


 そんな時、自分の好きなユーチューバーが、ゲームを楽しそうにプレイしてたら俺も欲しい!」ってなりませんかね。


 別の例を挙げるとするならば『動画で流れていたこの音楽いいかも!』という感覚が似ているかもしれません。



 まぁ皆さんいろいろでしょうが、好きな動画投稿者の一人や二人はいると思うんですよ。(いなかったら作った方が良い。これからの人生変わるから)


 一番手っ取り早いのは、似た立ち位置の人もチャンネル登録などして追っかけること。


 例えば、同じゲームをしている別の実況動画投稿者既にみている方がコラボした相手


 そういう風に新しいものを提供してくれる人別のユーチューバーにあった方が、良い情報をもらえるかもしれない! ってことなんです。


 では例に戻りまして、たった一人のユーチューバーさんを追いかけていたとして、新しい良作ゲームにあえる確率を「1」としましょう。


 じゃあ10人のユーチューバーさんを追いかけたとしたら、良作ゲームに会える確率はいくつでしょうか。



 よっぽどのことがなければ1を下回るわけがないですよね。

 下手したら一人ものすごいアグレッシブな方がいて、単純計算の10以上の情報が手に入るかもしれません。


 だから、100人追いかけろとは言いませんができるだけ複数名


 自分にとって面白くて有益な情報を教えてくれるユーチューバー(またそういった人物の発言)を追いかけるのは、刺激的で楽しい毎日つまらない人生から脱却する簡単な方法の一つでもあるんです。
 

 

アウトプットとインプットの関係(今回一番大事)


 そろそろ僕が伝えたいの部分に、気が付いた人もいるんじゃないでしょうか。


 そう。アウトプットインプットってのは『セット』で使った方が効果が大きいんですよ。

 

 だから、昨日動画で見た情報を今日友達に教えてあげたり、逆に友達から聞いた情報を今度は後輩に教えてあげたり、もちろん自分が持っている情報を不特定多数につぶやいたりも今はできます。

 

 そうやって、情報の交換。格好つけて言うなら貿易をじゃんじゃんすることで、お互いに儲けよう幸福になろうって話(というより考え方)なんですよ。

 自分が慣れているものを拡散し、新しいものにどんどん出会えれば人生は倍楽しくなる


 このアウトプットとインプット。YouTubeとTwitterだけでもできちゃう、このルーチンで、つまらない人生から逃れられるかは、あなたの行動力次第です。

まとめ


 さぁ、今回はつまらない人生を超簡単に楽しくする方法を2つご紹介してきました。


 ね。簡単だったでしょ。Youtube見て、Twitterやるだけなんて、日本人の多くがやっていることなんですから、何にも難しいこと言っていません


 でもね、この二つでできるけど、より多くの貿易先があった方がいろんなものを輸入できると思いませんか?


 お肉だけじゃなくて、魚や野菜、食料品に限らず部品や機械、まとめて言えばいろんな『情報』という商品を、大量輸入した方が、私たちの人生は幸福になるっていう事。


 だから最後に、今回の記事を一言にまとめるとこうです。


 ――変化してください


 貿易先となる『人物や本、動画やテレビ、エトセトラもっともっともっともっと増やしてください


 周囲とのかかわりを閉ざさず、閉鎖的な経済にならないでください。


 僕が伝えたいのは変化拡張。この二つができれば、つまらないと思うほうが難しくなってきますよ。

 

 といったところで今回はここまで。ご一読ありがとうございました。

 

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